专家指出，因为平时生活中有一种被世人称作乳腺炎的疾病发生，从而致使女性朋友都过上苦不堪言的生活，但是平日里因为太多的人都对不当断奶会不会诱发乳腺炎一点也不明白。那么就叫小编给大家说说吧：

第一，在饮食上，妈妈们应该注意饮食清淡，千万不要吃油腻的食物，少喝水和汤，尤其是鱼汤、鸡汤等等可以发奶的食物，另外，可以多吃山楂、韭菜等食物。

第二，妈妈们在断奶后应该穿比较合身以及稍紧一点的胸罩，这样能够抑制乳汁的分泌，这样还能减轻乳房的胀痛现象。

第三，在断奶的时候应该采用正确的态度，千万不能操之过急。正常情况下，婴儿在喂乳十个月后，便可以考虑断奶。妈妈们应该的渐渐减少喂奶的次数，可以将每天三次，减到两次或是一次，若是还有多余的乳汁，千万不能积聚在乳房内，应该使用吸乳器挤出，一直到乳房松软没有胀痛的感觉为好。

第四，可以在医生的建议下，使用合适的药物进行退奶。另外，若是在断奶期间出现的乳腺硬块，乳房局部皮肤发红，发热等症状的时候，应该尽早到正规医院就诊。

小编温馨提示，其实对于乳腺炎来说，最重要的还是要保证乳腺炎患者对乳腺炎多加重视，假如一旦发现存在乳腺炎的症状，就必须要及时去医院进行全面性的检查，只有这样，我们的生活才可以充满欢乐。