乳腺癌的危害性是非常大的，这种疾病可以发病于任何年龄，所以要避免疾病，大家还应该从生活中做起。现在白领是乳腺癌的高发人群，患上疾病之后，患者就要及早的进行治疗，不要错过了最佳的治疗时间。

1、压力过大。白领女性一直生活在高压的工作环境中，经常保持高度紧张的状态，从而导致情绪不稳定，机体生命节律容易发生混乱，导致免疫力低下。

2、缺少运动，白领女性由于工作原因，需要长时间的的坐着，整个身体的新陈代谢减慢。再加上平时缺乏运动就会导致自身的免疫力不高，疾病很容易趁虚而入。

3、生活不规律。再有白领女性的工作节奏快，生活作息不规律，经常加班熬夜，不按时吃饭，久而久之，造成身体超负荷运转，引发内分泌失调。经常吸烟、酗酒，喜食煎炸食品和各种糕点甜食会增加患乳腺癌的风险。

4、长期被内衣束缚。许多白领女性为了追求性感，长期穿着美体内衣，一天十多个小时的压迫，造成乳房周围血液循环不畅，长久以往乳房周围就会有淤血肿块的出现，就会成为日后乳腺癌发病的一项隐患。

白领平时的生活压力都是非常大的，一旦患上疾病，患者就要及早的治疗。在生活中大家也要注意疾病的预防，保持良好的生活心态，多注意自己的饮食，养成良好的生活习惯，才能够避免疾病出现。