在每天工作中能够完美的展现出自己的才华和气质是非常重要的一件事，当工作一半时外阴瘙痒发作，这可给女性朋友们带来了严重的困扰，为了能够快速治疗好外阴瘙痒，除了正规治疗外，平时的预防保健工作也同样重要。

外阴瘙痒要如何预防保健？

1、洗净双手，然后从前向后清洗外阴，最后清洗肛门周围。

2、妊娠期间如果出现白带异常、阴部瘙痒等症状，要在医生的指导下购买和使用洗液。

3、每天清洗，但一次就可以，不必次数过多。冲洗后保持外阴部表面的干燥。如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换。

4、除非有医生指示，最好不要进行阴道内的清洗。

5、淋浴形式最好，也可用盆洗，但要使用专用盆。

6、患有阴道炎要先去医院确诊后再采取针对性治疗和清洁，而不要企图依靠洗液洗去炎症。

特殊情况的清洁

月经期间：每天用温热水清洗1～2次，不可洗冷水浴或坐浴。

怀孕期间：怀孕之后白带会明显增多，特别容易感染病菌，需要每天用温水清洗，但千万不能清洗阴道内部。

生产后：用温热水清洗，千万不要坐浴。如果恶露量大且有异味要先就医而不可盲目清洗。