女性白带异常是极为常见的妇科疾病，对患者的生活和健康带来了很多的不便，严重时还会出现外阴或者阴道瘙痒，因此大家应该重视白带异常的出现，并及时做好有效的预防工作。下面就为广大的女性朋友们介绍一下，预防白带异常的措施有哪些。

预防白带异常的有效措施

1、女性在对阴道进行清洗时，如果使用洗液就极有可能使阴道内的酸碱平衡被破坏，抑制了有益菌群的正常生长，从而引起了各种妇科疾病，并出现了白带异常的症状，因此，女性在对阴道进行清洗时，一定要注意方法，避免过度的清洁引起妇科疾病。

2、在紧张忙碌的工作之余，并注意坚持锻炼身体，增强自身的抵抗力以及对抗细菌的免疫力，并保持有良好的睡眠，同时注意饮食合理，多补充一些含维生素较丰富的食品。

3、有些女性认为自己很健康，无需进行身体的检查，却不知定期检查能够及时的发现身体的异常状况的出现，并采取有效的措施进行及时的治疗，控制病情发展。