我们大家都知道，女性随着年龄的增长，尤其是婚后，一定要警惕各种妇科疾病的出现，而白带是女性身体健康的“情报员”，所以，女性朋友一定要密切关注自己的白带是否正常。下面就为大家介绍一下预防白带异常的措施有哪些。

防止白带异常的方法：

1定期妇科检查：即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检，做到有病早发现早治疗。

2有不适感要及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

3一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

4少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

5平日少用卫生护垫：不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

6增强免疫力：坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。