正常白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。青春期白带受雌激素影响，有周期性的变化，有时增多，有时减少。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少、粘稠。青春期生殖器官发育旺盛，白带的生成也增多。

炎热的夏季，对于女性自身有白带异味的情况是让人很尴尬的一件事。由于天气的炎热，女性白带异味会散发出难闻的异味，让女性十分的自卑。哪些方法可以有效的调理改善白带异味的情况呢?针对白带异味的情况，下面，小编给大家总结一些调理白带异味的方法。

白带异味吃什么好?

(1)黑木耳，红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

(2)白带异味如何调理，藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

(3)墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

(3)鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。

(4)冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，参与冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

正常白带对妇女的健康是有益的，因为它能起到自净的作用。但是，当白带量多、味臭、颜色改变或呈脓性状时，则可能是身体在发出警报，预示着某些妇科疾病的发生;白带异味如何调理呢?

正常白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。青春期白带受雌激素影响，有周期性的变化，有时增多，有时减少。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少、粘稠。青春期生殖器官发育旺盛，白带的生成也增多。

女性朋友应该注意，炎热的夏天里尽量少干劳力活动，以免导致阴道分泌物的增多。调理白带异味要有耐心，每天多注意清洁私处，睡觉之前用温水清洗私处。需要注意的是，每天要更换内裤，一个月中至少要有两次消毒内裤，这样能够有效减少细菌滋生和蔓延，对调理白带异常有很大的帮助。