乳腺炎虽然说不说一种致命的疾病，但如果长期没有得到有效的治疗，那么是会给身体带来严重的危害的。所以，对乳腺炎进行科学的诊断是非常重要的。要对乳腺炎进行科学的诊断，必须对其采取正确的检查措施。下面，我们就一起来看看乳腺炎检查的具体步骤。

乳腺炎检查的步骤1、从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。这对于乳腺炎尤为重要。

乳腺炎检查的步骤2、取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式。从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。

乳腺炎检查的步骤3、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

很多女性朋友患上了乳腺炎，都是由于生活中的一些不良小习惯造成的，例如内衣不合适、睡姿不适当等。所以，女性朋友在日常生活中一定要注意改正一些不良的行为习惯，避免因为这些小习惯而遭受到疾病的困扰。