一说到乳腺增生，相信没有女性不知道的，是因为乳腺增生这种疾病的发病率实在是太高了，那么您知道都有哪些方法能确诊乳腺增生吗?相信知道的女性朋友就不多了，专家说通常检查乳腺增生的方法有三种，自我检查、医生触诊以及红外线扫描。 乳腺增生检查方法一：自我检查 自我检查时间应在月经之后的一周进行，轻度乳腺增生虽然在月经前会出现症状，但检查不应在月经前。因月经乳房组织充血，整个乳房肿胀，自我检查容易判断错误。检查中尤其要注意那些同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。 乳腺增生检查方法二：医生触诊 这是专业乳腺检查的第一步，30岁后的女性应每年定期做一次检查。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。 乳腺增生检查方法三：红外线扫描 该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。另外，红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。 以上介绍的是乳腺增生的检查方法，专家说通过以上三种方法就能确诊是否患上了乳腺增生，对于已经确诊的女性，就要接受专业正规的治疗了，目前治疗乳腺增生的方法主要以药物为主，其中中药治疗得到了女性患者一致的认可。