乳腺增生是让女性朋友无限担忧的一种乳腺疾病，不少人都担忧乳腺增生会转变为乳腺癌。其实，人们是过滤了，乳腺增生虽然有癌变的可能，但如果能够对乳腺增生进行有效治疗以及护理，那么其癌变几率并不大。

我们博大精深的中医在治疗乳腺增生上有合适的办法，西医多认为该病与精神及内分泌失调有关，中医称为乳癖，中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。患者除乳房有明显肿块及胀痛外，常伴有胸闷，嗳气，心烦，乏力等症状。

乳腺增生的食疗方法

(1)马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。

(2金针菇是现在很多人会使用到的，)鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。

(3)鲜葱，洗净捣烂，加入冷开水少量取汁，用纱布吸取葱汁，包敷乳房。外加热毛巾敷，经常更换。

(4)白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸，移至文火炖熬2～3小时(若液少，可适量加水)，至双耳熟烂，汁稠为度。加红糖少量调匀食用。

中医对治疗乳腺增生这种疾病有自己独到的见解，中医认为乳腺增生的发生和人的心绪有很大关系，长期把不良情绪积压在心里，就容易诱发乳腺增生，所以，女性朋友在平时一定注意排解内心的不良情绪。