妇科专家指出，宫颈白斑这种病最近的几年发病率一直居高不下，大家在重视该病的同时，要做好疾病的预防工作。如果不幸患上这种疾病的话，也要积极的去调养，这样才能够早日的恢复健康。那么，宫颈白斑患者要怎么调养呢?以下是专家为大家做的总结。

一、月经期的饮食调养

月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

二、饮食上注意少辛辣

月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

三、补充维生素

维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

以上阐述的是：宫颈白斑患者要怎么调养呢?通过这三点内容的介绍，相信大家对这句话有了深入的了解。大家可按照上文提到的内容，做好治疗期间的饮食调理工作，科学饮食，才能降低宫颈白斑对我们的伤害，早日恢复健康。