饮食往往是影响身体健康的关键因素，对于乳腺增生的患者也是一样，掌握好正确的食疗方法可以帮助乳腺增生的恢复，患者要注意改变不好的饮食习惯，尤其是肥胖患者，更是要避免少吃油炸食物以及过多的去进补太多补品，多吃粗粮才是有利于治愈乳腺增生的。除此之外还有哪些食疗方呢?下面就为大家介绍一些方法。

一、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

二、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

三、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

五、仙人掌炒猪肝，常食有效。

六、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。

七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

八、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

以上就是专家给大家介绍的食疗方，乳腺增生的患者不妨试一试，除此之外患者还要注意多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃用激素喂养的牛肉和鸡肉，同时也要注意多运动，防止肥胖，养成有规律的生活，做到劳逸结合，才能让乳腺增生永远的远离自己，呵护好乳房的健康。