选择一个好的生活方式，可以让我们远离月经不调，但是，有的时候即使我们做好了日常的护理，也可能出现月经不调的症状，所以，我们一定要注意在工作之余，找时间去医院检查一下身体，避免自己出现月经不调的病症。

1、要进行全面的体检，好了解有没有严重的全身性疾病。

2、医生要仔细的问病发历史，以便查找到可能的因素病人要力求准确地提供资。

3、要盆腔检测，以初步了解生殖器官有没有畸形肿瘤或炎症。

4、辅助检测：

①B超检测：主要就是反映子宫卵巢及盆腔状况。

②细胞学检测：主要就是检测卵巢功能，好排除恶性病变的原因。

③活组织检测：主要是断定病变的性质，一般常用于肿瘤的诊断。

④内分泌测定：主要是测定垂体好促性腺激素、泌乳素、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素，通常临床在了解卵巢功能的简单办法有阴道涂片宫颈粘液基础体温及子宫内膜活检等。

⑤X线检查：子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，观察有没有粘膜下肌瘤或是息肉蝶鞍正侧位断层，好知道是否存有垂体肿瘤。