合理的饮食对治疗乳腺增生有很大的帮助，虽然现在的医疗技术很发达，治疗乳腺增生常用的方法就是手术，但是术后患者需要对该病进行护理，尤其在饮食上，应该多吃一些流食，例如：紫菜蟹肉粥、海带响螺汤、海带绿豆薏米汤等，下面是详细介绍。

1、紫菜蟹肉粥--紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。

2、海带响螺汤--响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售)，海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。

3、海带绿豆薏米汤--此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。做法：取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克，加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂，可于整个夏令饮用。

4、海参乌鸡汤--此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。做法：发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量，煲汤，日分2次温服。

乳腺增生患者除了要在饮食上多加注意以外，还要注意个人的情绪，不要总是喜怒无常，可以适当的锻炼身体，呼吸新鲜的空气，对疾病的治愈是有一定帮助的，此外，女性朋友要注意保持内分泌的平衡。