月经不调是女性当中很常见的妇科疾病，女人一生一般都会出现几次月经不调的现象。月经是女人规律性的生理活动，对女人的身体有很大的调节和梳理效果，一旦出现月经不调，将对女性的身体造成很大的危害。因此治疗月经不调很重要。

中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。

方法：

1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不调。

2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不调有效。

3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔！

以上为大家详细的介绍了如何用丝瓜缓解月经不调，现在各位女性朋友应该有所了解了吧，丝瓜不但能够起到舒筋活血，调理月经不调的效果对人的皮肤也有一定的保养效果，因此多吃丝瓜对女性的健康和保健有很好的效果。