疾病已经悄然侵入了很多患者的日常生活，卵巢囊肿就是常见的妇科病，对女性的身心都有很大的危害。但是，这并不是不治之症，患者只要积极配合医生的检查治疗，是完全可以治愈的，但是也有患者反映会反复发作，怎样有效预防呢?且看下文。

1、不要长时间的加班和熬夜，而且生活作息要规律。

生活中，很多女性都是因为由于工作和生活压力太大，造成经常加班熬夜，这种严重的生活不规律情况，会直接造成内分泌失调，极易造成多囊卵巢综合症复发。

2、精神上，要保持心情的放松，不要长期过于紧张。

如果精神紧张，也会影响着多囊卵巢综合症有很大的影响，很多人就是因为工作或是生活的压力，造成精神是有很大的压力，这样就极易导致体内的各种激素分泌的紊乱失调，进而造成此疾病的复发。

所以说，疾病的反复发作主要还是患者的预防没有做到位，要想防治这种可能。有问必答网的专家介绍，患者可以参照上述的介绍，另外，有问题找医生，您还可以点击在线咨询，会有相关专家给您专业的答复，争取彻底远离卵巢囊肿。