乳腺癌在我们的日常生活中已经属于一种常见病了，但是很多朋友对于在日常生活中如何预防乳腺癌并不是是十分的了解，而这就是女性乳房健康的潜在隐患。所以，各位女性朋友们，下面我们一起来看看有关专家给出的科学介绍吧。

一、对乳腺癌的预防女性朋友要注意随时观察乳房部位出现的各种变化。像可能出现局部疼痛和压痛的现象，如果发现女性乳房的边界不清，且伴有无痛性肿块，乳头向内凹陷，或者有分泌物时，女性朋友应立即到医院检查。

二、生活中一定要注意保持乳房的清洁卫生，多关注自己的乳房状况，养成每天乳房自查的习惯。这也是生活中怎么预防乳腺癌的重要内容。

三、注意自身的营养。乳腺癌的发病与女性自身的身体健康状况有关，如果女性的身体状况较差，缺乏能量，免疫力较低，也会导致疾病的病毒入侵，引起疾病的发生，如果再没有及时注意，势必会加重病情，最后导致乳腺癌的发生。

在我们的生活中怎么预防乳腺癌?相信通过以上的相关介绍，各位朋友们都有了一定程度的了解。在这也提醒各位朋友，患了乳腺癌也不用过分担忧，坚持科学的治疗，保持积极乐观的心态对患者疾病的早日康复是至关重要的。