专家介绍，月经不调的一个主要因素是和饮食有关，现在很多年轻女性，在经期都不注意，冰的、辣的食物照吃无误，所以导致月经不调病例越来越多。一般来说，排除病因的情况下一般都能通过食疗的方法进行调理。下面就饮食调理月经不调的方式进行介绍：
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