预防宫外孕最重要的就是在出现生殖系统疾病时，及时确诊以及治疗，尤其是慢性输卵管炎，以及盆腔炎等疾病，要知道的是，这些疾病是现在引起宫外孕最常见的因素，未婚女性一定要有足够的重视，下面就预防宫外孕的方法进行具体介绍：

宫外孕的护理方法：

1、绝对卧床休息，取平卧位，不准随意搬动病人及按压下腹部。因输卵管妊娠受震动和按压腹部可使包块破裂或随胚胎发育增大破裂造成大出血。

2、严密注意病人有无突然腹痛、阴道流血、尿频等症状。

3、密切观察血压、脉搏的变化，每小时测量一次，血压脉搏是反映休克的可靠指征，休克可表现为脉快，血压下降，脉压差低，必要时给予氧气输入。

4、严密注意患者神态，表情，有无面色苍白、四肢发冷等，注意保暖，以促进血液循环。

5、按医嘱建立静脉通路，根据病情需要调整输液速度，协助医生做好各项诊断，做好术前准备。

6、严禁在腹痛时使用镇痛剂，以免掩盖症状而误诊。

7、术后注意观察血压，脉搏，呼吸，每30分钟一次，连续测量至平稳，每4小时测量体温1次，注意有无发热，如有应及时处理。

8、加强基础护理，保持外阴干燥，防止逆行感染，定时翻身，血压平稳以后取半卧位，拔尿管后可酌情离床活动等。宫外孕的护理应注意休息与活动，患者术后休息多长时间应视患者身体、工作的具体情况而宜，一般术后一周可参加重体力劳动以外的工作。

宫外孕这种疾病是对患者身体伤害性极大的一种疾病，不仅仅要做到及时确诊以及治疗，更重要的是，最好能以预防为主，因为宫外孕即便及时治疗，也会给患者的身体造成较大的损伤，这是无法避免的。