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预防宫颈癌的方法都有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月11日

核心提示: 缓解压力也是白领女性预防子宫颈癌的重要手段。据研究表明,女性长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降

预防宫颈癌的方法都有哪些

宫颈癌的预防与其他绝大多数的疾病预防方式基本相同,一般不具有特殊性,主要指两个方面,一个是掌握病因,避免或者是少接触。其次就是护理方面,护理最为重要,比如提高自身抗病能力,以及护理宫颈等。下面,就预防宫颈癌的几个重点方面进行介绍:

1、放松心情:缓解压力也是白领女性预防子宫颈癌的重要手段。据研究表明,女性长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿。因此,良好的情绪和端正的心态也是抵御病变发生的好方法。

2、定期体检:尤其是妇科检查是防治宫颈癌及其他癌症的有效方法。在已婚女性的妇检中,50%~60%的人有不同程度的阴道炎和宫颈炎,所以要及时诊断治疗。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。其实,如果能够在早期发现宫颈癌,其治疗效果还是非常好。宫颈癌的早期筛查也非常简单,只要做一次宫颈刮片检查就可以了。现代职业女性虽然工作忙碌,但定期进行妇科检查是十分必要的。

3、然对癌症的发病机制仍众说纷纭,但有一点可以断定,发生部变的细胞是分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠状态中进行,一旦睡眠规律发生紊乱,机体很可能在外部环境不良因素的作用下出现癌性病变。

经专家研究发现,睡眠可表现为慢波时相和快波时相。慢波时相时,脑垂体增加分泌生长素,促进身体生长和代谢,使体力得到恢复,故称之为“身体的睡眠”。成年人的睡眠,首先进入慢波睡眠,80至120分钟后转入快波睡眠,经过20~30分钟后又转回慢波睡眠状态。

在中国,宫颈癌的发病率非常高,根据相关数据显示,每年的宫颈癌发病群体大约都有十几万,因此一定要重视疾病的预防,尤其是中老年,或者是宫颈癌的高发群体等,所谓宫颈癌的高发群体主要就是指长期接触病因的女性。

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