对于女性朋友来说，每个月的生理期会带来很大的麻烦，更令人烦恼的是稍不注意就会月经不调，月经过多、过少有是月经不调的表现，不及时治疗会对身体造成很大的危害。下边介绍一下治疗月经不调常用食疗方法：

1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。

2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。

3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。

5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。

6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

以上介绍的食疗法希望能对你有所帮助，对于女性朋友来说，一定要护理好自己的身体，特别是平时月经就不正常的女性，在日常的生活及饮食中一定要注意。