宫颈癌是我们广大女性常见的一种疾病，它的诱发因素多种多样。虽然宫颈癌对我们伤害很大，但是，我们是可以在生活中提前预防宫颈癌的出现的。下面为广大的女性朋友们列举了几个生活中常见预防宫颈癌的方法。

(1) 提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄 ， 减少生育次数 ， 均可降低宫颈癌的发病机会。

(2) 积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤 ， 应及时修补。

(3) 注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活 ， 月经期和产 褥期不宜性交 ， 注意双方生殖器官的清洁卫生 ， 性交时最好配戴 安全套 ， 减少并杜绝多个性伴侣。

(4) 男方有包茎或包皮过长者 ， 应注意局部清洗 ， 最好做包 皮环切术 c 这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险 ， 也能预防自 身阴茎癌的发生。

(5) 对宫颈癌高危人群 ， 包括性生活过早、过多 ， 及生育过早、过多、过密的妇女 ， 有乱交、滥交 ， 多个 性伴侣和不洁性生 活史的妇女 ， 卫生条件落后 ， 性保健知识缺乏地区的妇女 ， 有宫 颈康烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女 ， 配偶有包皮过 长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可试用宫颈癌栓 进行预防性治疗。

宫颈癌是一种非常可怕的妇科疾病，轻者切除子宫，严重者导致死亡。因此，我们每个人在生活中都要有效的预防宫颈癌的出现。如果您是一位宫颈癌患者，建议您在生活中多注意自己的饮食健康，杜绝宫颈癌的复发。