现在的女性朋友遇到越来越多关于卵巢的问题，影响着很多人的日常生活，卵巢是多种妇科肿瘤的“发源地”，卵巢癌的现象也愈发严重，引起人们的担心，所以各位女性必须细心养护，防止病变。那么哪些方法能有效的预防卵巢癌呢？下面就是有关预防卵巢癌方法的具体介绍。　　　大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。　　　　咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。　　　钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。　　4、成年女性最好不要使用爽身粉。　　爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。　　　以上这些就是有关预防卵巢癌的方法，希望能对你有所帮助，卵巢对于女性朋友来说是重要的生殖器官，大家都要对此多加关注，在平时也要有相关的预防意识，做好以上的预防工作能减少此病的发生，同时如果发现自己有卵巢癌的现象时，要立刻送往医院接受治疗，希望卵巢癌患者能早日康复。