已婚女性比较容易患上宫颈炎,其中的原因可能是不洁的性生活、不注意私处卫生等等。宫颈炎患者是非常痛苦的,下阴疼痛难忍,而且还有一些异味,别人都不敢靠近。那么我们平时有什么预防方法可以降低宫颈炎的发病率呢?
预防宫颈炎的方法主要有:
1、注意个人卫生:一定要注意个人的清洁卫生,特别是要保持外阴的清洁干燥。要做到勤换内裤,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。
2、注意不要过度清洁:有些女性因为很讲卫生,所以习惯性的用浓度比较大的清洁液清洗阴道,这样不仅没有好处,还会适得其反。因为浓度比较大的清洁液会破坏阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,也可造成不同程度的宫颈上皮损伤,导致宫颈炎。
3、保证性生活的卫生:因为在性生活的时候,男性的生殖器直接与女性的宫颈接触,如果没有注意卫生的话,就会把病菌带入阴道,最后就会感染宫颈。对于那些已经患病的女性来说,这样不仅会加重宫颈炎症,扩大糜烂面,还会导致性生活出血的症状。
4、做好避孕措施,降低人流的发生率:因为女性在分娩还有做人流的时候,都会给宫颈造成不同程度的损伤,有时候虽然裂伤很小,但还是会有细菌侵入,所以这样很容易引起宫颈炎。因此,在育龄期的女性朋友一定要做好避孕工作,避免人工流产,防止宫颈炎的发生。
专家提醒,女性清洗阴道,只需要用清水就可以了,不要随意使用阴部清洁产品,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡。
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