不管是哪一种疾病，都是有一种预防的方法，只是很少有人去注意而已，所以就有很多女性朋友们被妇科病给青睐了，就会变的苦恼，不知道该怎么办。如果在生活中，没有注意到自己身体变化，那么，预防宫颈炎应注意些什么呢?

1、切忌过度清洁

阴道的弱酸性环境可以保持阴道的自洁功能，频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，引发相关疾病。

2、单独清洗内裤

病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，注意生活中小细节，例如单独清洗内裤，可有效减少相关疾病的发生，避免交叉感染。

3、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭，而出现相关疾病。

4、正确避孕

避孕药中的雌激素可以促进病原菌侵袭。如果反复发生阴道炎、宫颈炎，应尽量避免使用药物避孕；同时正确避孕，避免流产也可以降低宫颈炎的发生率。

5、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤可使阴道局部的温度及湿度增高，从而促进病原菌的生长和繁殖，而纯棉内裤透气性好，舒适，可减少相关疾病的发生。

若是平时的女性一味去忙自己的工作的话，就会让宫颈炎有机会了，因此我们要做好预防工作，同时也要注意很多。比如生活方式，以及饮食等诸多方面，要知道的是，这些因素是目前引起宫颈炎的主要病因。