附件炎是女性最常见的妇科疾病之一，这一点相信很多女性都有所了解，并且，附件炎也非常容易复发，这样的情况下，就应该注意治疗的及时以及科学，避免附件炎长期不愈而引起并发症的情况，最好是以预防为主。下面就附件炎的预防方法进行介绍：

一、注意饮食调理

饮食方面应以清淡的食物为主，多吃有营养的食物，忌生冷、辛辣、刺激性的食物，烟酒含有咖啡因的食物也应该尽量少食用。

二、劳逸适度

注意休息，不要太过与劳累，劳逸结合才是可取的。

三、加强个人卫生与房事卫生

日常生活中注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换内衣内裤，最好选穿吸汗性强、柔软舒适的棉质内裤，经期最好2个小时左右换一次卫生巾、卫生护垫，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁，积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等，防止人工流产及分娩后感染。

四、避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。如果患有急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎要积极及时彻底的治疗。

附件炎的很多病因都是非常常见的，这也是导致附件炎非常常见的一个主要病因，所以，建议在平时的生活中，对附件炎的常见发病原因有所了解，这样的话，对于附件炎的预防是有很好的作用的。