对于宫外孕的危害，大家都是知道的，发生了宫外孕，一般情况下多半是不能保住胎儿的，这对于好不容易怀上宝宝或者是非常想要宝宝的女性来说是多大的打击啊!为了不让这样的情况发生，那么，大家要做的就是预防宫外孕了，那该从何处下手呢?

一、全面的孕前检查时预防和避免宫外孕的关键点，尤其是对输卵管健康的检查时很重要的，绝大多数的宫外孕都是输卵管型，而如果通过孕检发现女性本身存在着输卵管粘连，不通畅的情况建议将疾病因子去除再尝试怀孕为佳。

二、注意妇科炎症：日常生活之中，妇科炎症往往伴随着女性的身边，实际上临床证实各类型的妇科炎症往往是影响到患者生殖健康，怀孕妊娠的关键点，尤其是一些常见的炎症如阴道炎，宫颈炎，附件炎等炎症如果不能及时得到控制，往往很容易形成疾病扩散而埋下宫外孕的隐患。

三、注意避免烟酒：烟酒是生活之中影响输卵管健康的最为常见的因素，尤其是香烟之中的有害物质会影响，阻碍输卵管管腔细胞纤毛的运动能力，导致输卵管输送卵子的能力下降，而酒类则可能让官腔细胞蠕动性下降而不利于卵子输送。

对于宫外孕的预防，专家已经介绍完了，希望对广大的女性朋友都有帮助，都能够做到，不怕一万，就怕万一，只要你做到了对你是有利而无一害的，不要等到发生的时候才来后悔，那就已经晚了!