女性在日常的生活当中，如果生活之中多加留心，外加掌握一些早期发现子宫肌瘤的方法的话，是可以通过自我检查做到对于子宫肌瘤的早期发现的，很多女性朋友们都想要知道自我检查子宫肌瘤有什么办法，下面介绍一下。 1、女性需要重视下腹部、腰背部或者骶尾部等疼痛，这些均需要引起高度的注意。 2、注意白带是不是正常，白带正常的时候是少量有一点点黏稠的无色透明分泌物。跟着月经周期就会有比较轻微的变化，不过血性、脓性、水样白带等均是异常的。 3、可以自己摸摸腹中是不是有肿块，在早上醒来的时候，空腹平卧在床上，稍微弯双膝，让腹部处于放松的状态。然后用双手在下腹部进行按触，从轻浅一直到重深，比较大的肿物是能够发现的。 4、对于月经期的流血量就需要引起注意，例如：月经变多、绝经之后出血或者接触性的出血等，经常会因为宫颈或者宫体出现了肿瘤而导致的。因此，除了正常月经之外的出血，均需要究其原因，有利于针对症状进行诊治。 总之，一旦女性患上子宫肌瘤的话，一般就会伴随着月经的变化，很多女性会出现月经量的变多，月经期间的延长等情况，要是此时女性伴有不规则出血的话，还是会引发附件炎、盆腔炎等炎症的，建议女性患上子宫肌瘤及时治疗。