据专家提示，附件炎是一种常见的妇科类疾病，而且具有复发性，因此患者一定要掌握一定的有关附件炎的知识，及时发现病状，及时进行治疗，为了达到最佳的治疗效果，要加以保健辅助治疗，接下来，详细介绍：

1、 多喝水降低体温：附件炎容易导致身体发热，因此注意多喝水以降低体温，是附件炎的护理中很重要的一方面。

2、 注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，每天用温水清洗外阴，尽量不要用各种洗液，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这都是附件炎护理的有效方式。

3、 经期避免性生活：经期避免性生活是附件炎的非常重要的一点。月经期忌房事，以免感染。附件炎患者的卫生巾要注意清洁卫生，要用消毒卫生纸。

4、 避免不必要的妇科检查：附件炎的护理还需尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

专家提示，附件炎的治疗不是一蹴而就的，需要患者和医生的长期努力，但是患者如果听从医嘱，辅助以保健治疗，可以有效的减少其治疗时间，如注意个人卫生，经期避免性生活，避免不必要的妇科检查等。