专家指出，宫外孕对人体伤害是无法言语的，女性只有了解宫外孕的病因及病理之后，才能做到有效的避免，病因如没有良好的生活习惯等，因此，女性在孕期及生活中一定要好好防范宫外孕的发生。接下来，详细介绍：

一、养成良好的生活习惯。如果女性朋友有怀孕的计划，那么在备孕时期就要注意养成良好的生活习惯，必然要做到戒烟戒酒，平时要注意多休息，注意营养的均衡等。

二、孕前检查很重要。预防宫外孕，孕前的检查是很重要的，通过检查可以帮助女性排除各种妇科疾病，如果发现疾病就应该治愈才可怀孕。

三、注意做好避孕工作。生活中，很多人避孕失败都会导致意外怀孕的发生，如果常经历人流手术，这是对女性的一大伤害，也会导致女性宫外孕的发生。

以上就是预防宫外孕的主要方式，但并不是只有这几种方法，患者只有在生活中养成良好的 生活习惯，定期进行孕前检查，做好避孕工作，避孕方式不要过于单一。因此，患者一定要多加防范，早发现，早治疗。