其实很多时候在生活之中容易患上卵巢囊肿这种疾病，其实还是和饮食存在很大的关系的，尤其是长期的饮食不当的话，就好容易被卵巢囊肿这种疾病侵袭，下面主要给大家介绍一下卵巢囊肿平时吃东西要注意什么? 　海马、鳖、龙珠茶、山楂、菇类等食物，中医认为具有抗卵巢囊肿作用; 甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，具有凉血活血、软坚散结的作用，能促进囊肿的吸收; 富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，可增强人体抵抗疾病的能力; 而瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等寻常食材，高蛋白又低脂肪、低胆固醇，就是对身体没任何病痛者来说，也是饮食首选，对卵巢囊肿者更佳。 桂圆、紫河车(人胎盘)、红枣、阿胶、蜂王浆(蜂蜜味甘、性平和、不温不燥，不属此)等热性、凝血性和含激素成分的食品，会促进囊肿的生长，应忌口; 狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等“发物”，辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物，在中医看来也有“助桀为虐”的嫌疑，故也应尽量不吃。 至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，则是任何人都不应该多吃的，卵巢囊肿者更要注意。 总之，其实只要女性在生活之中多多的注意自己的饮食的话，是完全可以预防自己患上卵巢囊肿这种疾病的，像是上述介绍的能吃的食物女性就可以多吃，但是不能吃的食物，建议女性在生活之中还是尽量不要吃。