宫外孕是每一个女性朋友都不想要看到的结果，可是如果真的那么不幸的发生在了自己的身上，那么，你要做的就是积极的去面对它，及时的治疗是非常的重要的，为了在术后恢复的更快，注意自己的饮食是至关重要的，下面就听听专家是怎么介绍的。

一、注意补充水分和维生素。宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

二、蛋白质摄入量要充足。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

三、饮食宜清淡。宫外孕手术后，在正常饮食的基础上，应当适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

宫外孕的患者在术后一定要注意自己的饮食，自己该吃什么，不该吃什么，都是需要去注意的，这也是为了自己的健康着想。专家提醒：在术后想要更快的康复，除了饮食要注意外，在其他的方面也是要注意的。