娇弱是女性的天性之一，同时也很容易感染妇科疾病，可是不能有点异样就到医院做检查，爱护自己的同时，了解疾病的自查方法也是很重要的，尤其宫颈糜烂这种妇女常见的疾病。

以下是专家介绍的：宫颈糜烂自查方法

1.疼痛

宫颈糜烂出现疼痛症状者并不多见，当病原体累及范围较深时，可引起慢性宫旁结缔组织炎，出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。若炎症波及到主韧带，可出现性交痛，影响性生活。

2.膀胱症状

宫颈的炎症可播散或直接蔓延至膀胱三角区，从而刺激膀胱出现尿频、尿痛症状，有时也可继发尿路感染。

3、白带增多：宫颈糜烂的症状最主要的就是白带增多，由于宫颈糜烂病原体的不同，以及宫颈糜烂的范围及程度的差别，宫颈糜烂的的性状也有所不同。如宫颈糜烂的炎症感染不明显，白带则主要为透明黏液;若宫颈糜烂伴有明显的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。

专家表示：由于每个人的生活环境、体质、病情不同，宫颈糜烂的症状也会有差异。患轻度宫颈糜烂时，患者一般无明显自觉症状，常容易被忽略。许多患者的宫颈糜烂是在普查时或因其他妇科病就诊时被发现的。

女性缺乏自己的保护意识，往往会助长疾病的气焰，从而成为妇科疾病的受害者，如果出现以上症状，千万不要以为挺过去了就会坚强了，小心病变引起更大的麻烦。