科专家说宫颈糜烂成了妇科病当发病率最高的一种，所以预防宫颈糜烂是当前最为关键的，预防的方法有很多，这需要女性朋友要多去了解，如正确避孕、切勿滥用抗生素，以及养成良好的卫生习惯等，具体内容下面为您详细介绍。 　病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。 　避孕药中的雌激素有促进病原菌侵袭的作用。如果反复发生阴道炎宫颈炎，就尽量不要使用药物避孕。 　很多女性，一出现咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，病原菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 预防宫颈糜烂都要做些什么?以上做了具体的介绍，妇科专家说除了以上预防宫颈糜烂方法以外，女性朋友还要避免多次人流，做好性生活保健工作，另外还要避免多个性伴侣，这样可以大大降低疾病的发病率。