妇科专家说宫颈糜烂做为女性的常见病多发病困扰着很多人，疾病的发生给女性的健康带来了很大的危害，因此很多女性都想办法加以预防，但是不知道采用哪种方法好，专家说预防的方法有很多，下面就请妇科专家为您详细介绍。 1、女性一定要在饮食上多吃清淡的食物，并且要多加的注意休息。 2、多加注意个人卫生情况，有太多的女性非常容易感染此病，所以要多加注意卫生的保健，尤其是经期、还有妊娠期再就是产后期。 3、时常要保持外阴清洁，这点是女性最为关键的，尤其是术后工作，同时也要定期去医院做检查，也要尽量的在这段时间避免不洁性交。 4、定期进行妇科检查：术后治疗期间也要时常的去做复查，观察创面愈合情况直到痊愈为止。 5、保持快乐的心情，多加注意身体，增强体抗力。 以上介绍的是女性预防防宫颈糜烂的方法，女性朋友在生活中应多了解，这样才能做好疾病的预防工作，对于已经患上宫颈糜烂的女性，千万不要拖延治疗时间，要积极配合医生的治疗，这样病情得到得到更好的治愈。