对于一些妇科的炎症，专家建议盆腔炎患者要做到：三分治七分养，在积极治疗的同时，不能忽略日常生活中的调理，需要我们积极的预防。盆腔炎一般是发生在性生活频繁、经期不注意卫生的妇女身上，未婚的妇女反而很少会得盆腔炎、如果有可能发生盆腔炎也可能因为邻近器官炎症的扩散。盆腔炎的一般是有慢性盆腔炎和急性盆腔炎两种形态。

治疗的话，一般对于急性期的盆腔炎，多采取的是药物治疗，慢性的话，则需要物理治疗相结合的方式，另外，还需要积极的预防和调理：

适当的体育锻炼，女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼，比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做体操。

合理的饮食很重要，如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。所以女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，既满足了人体所需，又不会增加体重。

注意个人的卫生，尤其是经期的卫生很重要，夫妻同房的时候，一定要先清洁个人的卫生，尤其是男性的生殖器卫生更需要注意，如果不卫生的话，很容易造成女性生殖器感染，将一些致病菌带入女性阴道引起疾病。

我们要多了解一些关于预防盆腔炎的知识，那就是尽量减少婚前性行为、流产的发生。从而使盆腔感染的发生率有所下降。在当下社会之中，人们的性观念也在发生的改变。婚外性、多性伴侣给女性朋友带来了新的感染源。因此，我们要以严肃性态度，固定性伴侣为应该坚持的原则。