若是女性在生活之中患上盆腔炎这种疾病的话，一定要会影响女性的正常的生活的，而且有的时候外阴部位的异味也是会让很多女性感到非常尴尬的事情，下面主要给大家介绍介绍一下女性应该怎样才能预防盆腔炎呢? 注意日常卫生和性生活卫生：养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每天晚上应用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。同时在 每次性生活前后，夫妻双方都应清洗外阴，防止将病菌、霉菌、滴虫等病原体带入阴道，进而引起盆腔炎同时要注意在经期和产后2个月内，不要进行性生活。 彻底治疗急性盆腔炎：治疗盆腔炎不要因为症状暂时缓解而停止治疗，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不要用热水、肥皂等洗外阴。 注意经期卫生：经期宫颈口处于开放状态。病毒会很容易就进入子宫内，而引发盆腔炎。经期一定要注意不要用不洁卫生巾或卫生垫，应选用透气性好的卫生巾，并且要勤换，每次换卫生巾不要超过2个小时，同时在经期还要避免性生活、游泳、盆浴，防止感染盆腔炎。 注意饮食调护，加强营养：发热期间应该吃一些清淡并且容易消化的食物，对于高热伤津的病人可以喝梨汁或苹果汁、西瓜汁，但是不可以喝冰镇的。还要少吃生冷、寒凉食物。 总之，上述介绍生活之中女性常用的预防自己患上盆腔炎这种疾病的方法，其实就是需要女性在生活之中一定要注意养成好的卫生习惯，女性一定需要注意的就是性生活前后的卫生，还有就是一旦女性出现白带异常、月经异常、外加容易腰酸背痛的话，一定要及时就医。