盆腔炎是非常常见的一种妇科疾病，近几年来由于女性的工作和生活压力都在不断的加大，就导致了盆腔炎这类的妇科炎症的发病率在不断的飙升，那么有没有什么办法可以预防盆腔炎呢?下面就一起看看有关方面的介绍。

一、敏感时期忌性生活：月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

二、注意个人卫生，杜绝各种感染途径：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

三、注意自我检查，早发现早治疗：要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

通过上面的介绍可以看出预防盆腔炎的方法还是很多的，所以大家要是不想被该疾病所困扰的话不妨按照以上方法积极的做好预防措施吧，关键就是要注意个人卫生，勤洗澡勤换内裤，在发现身体不适的时候要及时治疗，以免错过最佳的治疗时间。