盆腔炎，女性常见易得的一种盆腔炎症，很多女性都会因为盆腔炎出现白带增多，出现腰酸背痛等一系列问题，要是严重的话，不仅影响女性正常的性生活，而且还会导致很多女性出现婚后不孕的问题，既然危害这么大，女性就要做好预防工作，那么女性如何预防盆腔炎呢? 1、急性时要彻底治疗：在急性期，由于症状不明显并且有所缓解，此时不能放任疾病，应该加强治疗和护理。 2、经期要注意卫生：由于经期宫颈口是开放的，若不注意卫生，可能会导致病菌感染，引发盆腔炎。因此，在经期要避免性生活、盆浴，不要胖使用不洁的卫生垫。要注意勤洗澡，勤换衣服。 3、培养良好的生活卫生习惯：阴道要保持清洁和干净。不要使用肥皂和护理液药水清洗外阴。做到一个人使用一个盆，不能用冲洗器冲洗阴道内，因为这样会破坏阴道的自身预防机制，引起细菌感染，导致炎症。 4、做好避孕措施：没有打算怀孕的话，要积极做好避孕措施，尽量减少人工流产的损伤，尽量避免病菌侵入体内。 5、患有外阴炎等炎症要积极治疗：外阴炎通常会导致外阴瘙痒、白带增多、水样、色黄并且有异味等症状，患有外阴炎一定要到正规的医院治疗，切忌盲目用药治疗。外阴炎感染会上行扩散，最好引发盆腔炎。 6、注意手术后的卫生和性生活：性交年龄小，有多个性伴侣，性生活频繁，不洁的性生活会导致交叉感染疾病。人流术、月经期以及取环等妇科手术后要禁止性生活。要勤换卫生巾。 总之，有过性生活的女性，就要开始积极的进行盆腔炎的预防工作，女性朋友在生活中一定要养成良好的卫生习惯，做到勤换内裤，做到讲究性生活的卫生，还有就是一旦确诊盆腔炎的话，一定不要在家进行拖延，而是应该到正规妇科医院进行治疗。