对于女性十分高发的乳房疾病——乳腺增生。很多人都只是知道乳房里有硬块可能是患有乳腺增生。或者当乳房疼痛难忍的时候才会到医院做乳房检查。平常我们在生活中如何了解自身乳房的健康状态呢？对于常见的乳腺增生疾病都有哪些常见的症状？我们一起去了解一下吧。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。

乳腺增生具体有以下几种症状：

1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见疼痛严重者不可触碰甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主亦可向患侧腋窝胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒乳房疼痛，常于月经前数天出现或加重行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房，内单个或多个好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限肿块形状有片块状结节状条索状颗粒状等;其中以片块状为多见肿块，边界不明显质地中等或稍硬韧活动好与周围组织无粘连，常有触痛肿块大小不一小者如粟粒般大大者可逾3～4CM;乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液为自发溢液草黄色或棕色浆液性溢液。

4、月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期量少或色淡可伴痛经。

5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒每遇生气精神紧张或劳累后加重。

其实在治疗乳腺增生的时候，我们完全可以在得病前通过自己自我检查来确定是否是这种疾病。通常自我检查的时侯可以用手可触及肿块呈节结构，同时会发现肿块的大小不一，并且与周围的组织界限不清，同时多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。此中症状外，尚有些疾病的病程长、病症的发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，乳头溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。