子宫肌瘤的危害是相当大的，这点大家都知道。但仍有一些女性朋友并未重视子宫肌瘤的存在，久而久之就成了子宫肌瘤的侵害对象。现如今，预防子宫肌瘤的食疗方法可谓是五花八门，究竟哪种食疗方法有效呢，一起来听听专家的回答。

1.银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

2.二鲜汤

鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

3.消瘤蛋

鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

通过专家的介绍，相信您也知道了子宫肌瘤的食疗方法，西医和中医有着各自的优势，大家在治疗子宫肌瘤时，一定要结合自身的病情，不可偏爱一科，最好二者有效的结合，这样才能早日摆脱子宫肌瘤的困扰。