预防比治疗更有效，那么究竟子宫内膜结核预防办法是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们专业解读一下。
子宫内膜结核预防办法：
1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
2、如果已查处患有子宫内膜结核，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
3、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
上述子宫内膜结核预防办法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了子宫内膜结核预防办法之后，一定要结合自身的实际情况积极的到正规医院治疗这种疾病。
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