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附件炎患者如何饮食

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月18日

附件炎对于女性朋友来说并不陌生,如今越来越多的女性朋友患上这种病,它的出现严重影响着女性朋友的身心健康,所以说我们一定要重视起来,积极的进行治疗,同时在治疗的时候注意饮食方面也很重要。附件炎患者应该如何饮食呢?

附件炎患者如何饮食

附件炎患者应该多吃些:

1、摄取足够的蛋白质

附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

2、多吃高纤维食物

附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,以摄入足够的高纤维食物,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3、多吃钙质丰富的食物

对于更年期附件炎患者来讲,还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4、多摄取补血食物

对于月经量较多的附件炎患者,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。

附件炎患者不宜吃以下食物:

1、附件炎患者饮食应避免辛辣,辛辣发物可直接加重炎症,加重炎性症状。

2、附件炎患者饮食应避免生冷寒凉,寒性收引,寒性凝滞,生冷寒凉饮食妨碍血液运行,凝滞经血,不通则痛,加重小腹疼痛,冷痛等症状。

3、附件炎患者饮食应避免干燥食物,燥伤津,损伤经络,容易加重附件区域营养失调,导致卵巢输卵管损伤更重,加重炎症。

以上就是关于附件炎患者如何饮食的相关介绍,附件炎患者的日常饮食很重要,所以说我们一定要引起高度的重视,只有保证了我们的日常营养,才能尽快让自己摆脱疾病带来自己的缠绕。

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