我们总是很在意一些治疗方法，在生活中却我行我素没有意识到自己该注意什么，其实，生活中的注意事项也是很重要的。一起来看看生活中我们改注意哪些。

附件炎是一种常见的疾病，生活中有许多的原因会引起附件炎，所以我们在平时就要注意，怎么做可以预防附件炎，避免附件炎的病发。那么生活中预防附件炎的方法有哪些呢，看看专家的介绍。

生活中预防附件炎的方法：1、避免久坐避免久坐可以预防附件炎。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

2、少穿紧身裤紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。要想预防附件炎就要少穿紧身裤。

3、科学清洗用水是先清洗会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

4、讲究卫生性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。预防附件炎讲究卫生很重要。

5、治疗疾病要想预防附件炎，首先就要治疗疾病。体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。

温馨提示：通过以上的介绍如果您还有不清楚的地方，或是还有关于其他疾病的相关问题，均可点击专家免费在线咨询