附件炎患者通常是因为过度的疼痛而去医院进行求助的，而且，附件炎一旦形成，有30%的患者会出现不孕症。所以预防附件炎是很必要的，下面专家将提供一些预防附件炎的方法供大家了解。

首先，附件炎反复发作的病情，会对患者今后的生活或工作带来极大的不便。其次，附件炎可使输卵管闭锁，导致不孕，诱发炎症与其它并发症，而附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。

如何预防附件炎的发生：

一 预防附件炎需注意经期的卫生：选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期，另外不要在经期同房。

二 预防附件炎应增加运动：经常运动会使你全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官能够享受到中分的氧气和养分的滋养，代谢的增强。

三 多饮水：养成不渴也要适量喝水的习惯，增加尿量，对尿路发挥冲洗作用，另外不要憋尿。

四 预防附件炎要勤换内裤：内裤洗净后最好经阳光照射。内裤宜选择透气性能良好的纯棉制品。不要常穿紧身裤，因为常穿紧身裤会阴部不透气，阴道排泄物积聚，可引发炎症。

五 预防附件炎应养成良好的卫生习惯：先洗手后如厕，坚持每天用干净温水清洗，清洗的时候先洗会阴再洗肛门，否则会将肛门处的细菌带入阴道，易使病菌上行侵入内生殖器。性生活前后，更要认真清洗，尤其是男性，否则男性生殖器处积聚的脏东西便可通过性生活传染给女性，引起阴道炎、宫颈炎、附件炎等妇科病。

六 预防附件炎可采用合适的避孕方法，避免多次的人工流产。

附件炎不仅会让女性朋友们的分泌失调，偷走女性的青春，还会引起并发症，对女性的生命造成威胁。所以，预防附件炎，保持良好的卫生习惯和积极参加体育锻炼才是保持健康的标准。