饮食的规律与否，是身体健康的一个重要标志，如果我们的营养中缺少某种成分的话，不可避免的会对于健康造成影响，子宫肌瘤就是由于不健全的饮食造成的，女性朋友一定要保持日常的饮食均衡，不要让工作破坏了自己良好的饮食习惯：

(一)、环境污染，饮食结构改变等因素影响：指出子宫肌瘤确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关，而高能量高油脂膳食的摄入对于女性雌激素改变有很大影响。

(二)、子宫手术及操作不当：进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等，在进行子宫手术过程中，极有可能把子宫内膜碎片，带入子宫肌层，还可能使子宫肌层损伤，从而增加子宫腺肌症的发病率。

(三)、生殖道阻塞因素：先天性或后天性疾病，都会导致生殖道阻塞，使经血不能外流，从而引发子宫腺肌症。

(四)、对待子宫肌瘤的不良态度：子宫肌瘤患者要么异常紧张，整天坐立不安怕恶性变，四出求医，轻信别人，毫无主张;另一种则粗心大意，不去普查和随访，亦拒绝用药，结果贫血严重，失去劳动力，甚至子宫迅速增大和恶变亦未能及时诊治。

女性朋友一定要重视自己的饮食，不要因为不良的饮食而导致了子宫肌瘤的发生，同时良好的饮食不仅可以有效的避免子宫肌瘤的发生，对于其他的各种妇科病的预防也是很重要的。