家庭预防宫颈糜烂的措施有哪些呢?许多的朋友对此非常的关注，宫颈糜烂是由于炎症刺激，宫颈表面的被覆上皮细胞脱落，而下方的柱状上皮细胞向外突出，代替了脱落的被覆上皮，那么家庭预防宫颈糜烂的措施有哪些呢?

家庭预防宫颈糜烂的措施有哪些呢?宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有官颈糜烂的发生。一旦结了婚，有了夫妻性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。当然，正常的、讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌的侵袭的能力。若是男女双方在每次性生活前，都能做到仔细清洗自己外生殖器及会阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症。

宫颈糜烂与我们的日常生活也密切相关，平常的饮食习惯，卫生习惯若不当，久而久之，都有可能引起宫颈糜烂。平常要注意生活细节的改善，从小细节做起，预防宫颈糜烂。预防宫颈糜烂，主要应注意以下几点：

讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

及时有效地采取避孕措施，降低。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。

以上就是关于家庭预防宫颈糜烂措施的一些简单介绍，希望可以给您带来帮助，生活中出现白带异常、外阴骚痒、下腹坠痛、腰酸乏力、月经不调等症状者，一定要及时去正规医院就诊。