子宫肌瘤术后，女性朋友调节好自己的作息时间，不要马上全身心的投入到工作中去，每天要保证有充足的睡眠时间，不要因为工作而耽误了子宫肌瘤的恢复，这样很容易导致子宫肌瘤的重新复发，这样得不偿失：

(一)、调畅情志，精神舒畅，保持气血平和。

(二)、应卧床休息两到三天，翻身避免伤口裂伤，术后疼痛者应给予止痛药物;

(三)、关注排气情况，防止肠粘连的发生，肠鸣正常后可进流食，待肠道恢复后再正常饮食，宜清淡为主，尽量避免油炸、熏制及辛辣刺激性饮食;

(四)、保持伤口清洁、干燥，若有不慎弄湿伤口，可用清洁的毛巾拭干，并更换纸胶布，持续3～6个月，可预防疤痕生长。

(五)、禁止性生活一个月：子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复查正常后可恢复性生活。

(六)、手术六周内切不可yin道灌洗，以防逆行性感染。如果担心肌瘤复发，可以用延志化瘤贴外敷，彻底治愈子宫肌瘤，消除病根。

子宫肌瘤的术后保健工作就是这些，光说不做是没有用的，希望女性患者能够下定决心执行下去，最好是保持一个良好的心态，这样对于子宫肌瘤的恢复也能起到一定的帮助作用。