月经不调的饮食概况。食物是每天必须的，是生活中不可缺少的一部分。对于月经不调患者来说，饮食方面的工作更加重要，如果饮食不当会造成很大麻烦，对患者健康恢复不利。那么，月经不调的饮食应该怎么进行呢?一起去了解一下吧!

介绍月经不调时有的食物是不能吃的，下面为大家介绍一些对月经不调恢复有宜的饮料：

黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

月经不调的饮食概况就为大家介绍到这里了，希望对你能有所帮助。温馨提示：患有月经不调的朋友们及早去诊断，及早治疗，大家一定要去正规的医院治疗，以免使病情加重，希望各位的病能好转，希望你早日康复。如果还有不清楚的，可以点击在线进行咨询。