现在女性患粘膜下子宫肌瘤的人越来越多，子宫肌瘤的危害，有可能导致不孕，但是，有些朋友在手术后没有注意，导致疾病额复发，那么粘膜下子宫肌瘤的护理方法有哪些呢?接下来就带着大家一起去听听的介绍吧。

粘膜下子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调剂情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到满意常乐，性格开朗、豁达，幸免过渡劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。

另外，患者应注重克制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注重房事卫生、维持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，呆滞气血，加重病情。

在饮食上要注意的：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

以上就是对于粘膜下子宫肌瘤的护理方法的相关介绍，最后提醒各位患者朋友说：一旦有疾病的征兆应该及时的进行检查，一旦确诊千万不要慌张，及时的和医生进行交流来对疾病进行系统的治疗。