很多女性朋友，都有严重的痛经毛病，月经来时小腹疼痛，面出虚汗，双腿发软，很是折磨人。有人觉得痛经不是什么大病，熬两天就过去了，为了这点“小病”去看医生，太不值得了。还有人说：“结婚生子后，痛经自然就好了。”

在此，专家提醒广大女性：“痛经”并非小事，其背后往往隐匿着卵巢囊肿等疾病，如拖延不治隐患多。

【案例】

发福又痛经 真是折磨人

陈丽今年28岁，最近遇到了件令她十分郁闷的事：虽然吃得不多，每周还坚持锻炼，但不仅没瘦，反而腰围大增，连新买的裙子都穿不上了，谁见她都说她发福了。

还有就是最近痛经的毛病越来越严重了。特别是这两年，每次来月经，她就疼得上不了班，只能请假在家休息。她听人说“结婚后就好了”，没想到结婚后痛经更严重了，后来又听人说“生完孩子就好了”，可是两年多过去了，连孩子的影儿都没看见。

痛经原因 竟是巧克力囊肿

陈丽实在忍受不了这每月一次的“酷刑”了，她决定查个究竟，于是到了当地大医院。通过彩超检查，专家发现：陈丽右侧卵巢上长了一个6厘米的巧克力囊肿。吴主任告诉她：“痛经和腰围增大就是由巧克力囊肿引起的。”

【痛经的食疗方】

1、黑木耳红枣茶

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮

生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒

小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。